全球强震频发

——认识地震与科学防震指南

图1  我们脚下的地球，表面由不断运动的板块拼合而成

【热点导读】

最近几个月，全球强震的消息不断登上新闻：10月16日，俄罗斯堪察加半岛发生6.9级地震；8月，哥伦比亚7.5级强震造成百余人遇难；6月，菲律宾南部发生7.8级地震并引发海啸；我国境内，青海海西6.3级、广西柳州5.2级地震也牵动人心。

很多人不禁要问：地球是不是进入了地震活跃期？为什么地震越来越多？地震来了我们该怎么办？今天，就让我们一文读懂这位地球内部的“常客”——地震。

一、地震到底是怎么发生的？

要理解地震，先要知道我们脚下的地球长什么样。地球的最外层并不是一整块完整的硬壳，而是像打碎了又拼起来的蛋壳——由大小不等的板块彼此镶嵌组成。全球主要有七大板块：太平洋板块、欧亚板块、北美板块、南美板块、非洲板块、印度-澳洲板块和南极板块。

这些板块并不是静止不动的，它们在地幔软流层上，以每年几厘米到十几厘米的速度缓慢漂移，就像漂浮在汤上的饼干。这个速度听起来很慢——和我们指甲生长的速度差不多——但因为板块巨大无比，日积月累，它们之间的碰撞、挤压、分离就产生了巨大的能量。

图2  板块挤压碰撞（上）与俯冲消亡（下）示意图

当两个板块相互挤压时，交界处的岩石会承受巨大的应力。平时，岩石靠摩擦力“锁住”不动，应力一点点积累；当应力超过岩石的承受极限时，岩石突然断裂、错动，积攒了几十上百年的能量在几秒钟内释放出来——这就是地震。

据统计，全球约85%的地震发生在板块边界上。环太平洋地震带就是最典型的例子：太平洋板块的周围，板块俯冲、碰撞不断，造就了全球约80%的浅源地震和几乎全部深源地震。

二、为什么最近地震这么多？

“最近地震是不是变多了？地球是不是进入活跃期了？”这是很多人心中的疑问。

答案是：并没有科学证据表明地球进入了地震活跃期。专家指出，目前全球地震活动仍处于正常水平，近期接连发生的强震，只是正常的板块运动表现。

那为什么感觉地震变多了？一方面是因为现在新闻传播快、全球监测网络密，以前发生在偏僻地区、没人知道的地震，现在几小时内就能传遍全世界。另一方面，强震本身就有“成组发生”的特点——在一段时间内，全球范围内接连发生几次较大地震，是正常的统计涨落，不代表地球“变活跃了”。

有一点需要明确：人类目前还无法准确预测地震。任何“某月某日某时某地要发生大地震”的说法都是谣言，千万不要轻信和传播。

三、震级和烈度，到底有什么区别？

看地震新闻时，我们经常听到两个词：震级和烈度。很多人把它们混为一谈，其实它们说的是两回事。

震级：一次地震释放多少能量

震级代表一次地震释放能量的大小。一次地震只有一个震级，就像一个灯泡的功率——不管你站在离它多远的地方看，灯泡本身的瓦数是不变的。震级每相差1级，释放的能量相差约32倍；相差2级，能量相差约1000倍。一个7级地震释放的能量，大约相当于引爆2000万吨TNT炸药。

烈度：一地受到多大破坏

烈度则是指一次地震对地表和建筑物造成的实际影响和破坏程度。同一次地震，离震中越近，烈度越高；离震中越远，烈度越低。就像灯泡的亮度——离得越近越亮，离得越远越暗。我国地震烈度分为12度，1度几乎无感，12度则是彻底毁灭。

四、我国的地震形势有多严峻？

我国是世界上地震活动最强烈、地震灾害最严重的国家之一。官方数据显示：我国占全球7%的国土，发生了全球33%的大陆地震；约57%的人口、51%的城市和58%的国土位于地震高风险区。

为什么我国地震这么多？因为我国地处欧亚板块东南部，西南方向有印度板块持续向北挤压，东面有太平洋板块向西俯冲——两大板块夹击，造就了我国南北地震带、天山地震带、华北地震带等多个强震活动带。

这意味着，防震减灾不是“别人的事”，而是我们每个人都应该了解的生存技能。

资料来源：中国地震局、应急管理部、国家地震科学数据中心

五、地震来了怎么办？——科学防震指南

地震虽然可怕，但掌握正确的知识和技能，就能最大程度保护自己和家人。核心原则只有九个字：伏地、遮挡、手抓牢。

【室内避震：三原则牢记心间】

“伏地、遮挡、手抓牢”是国际通用的室内避震黄金法则，具体怎么做？

第一，伏地。感觉到强烈晃动时，立刻蹲下或跪下，防止摔倒被甩出去。第二，遮挡。就近躲到坚固的桌子、沙发等家具旁边，利用它形成的“生命三角区”保护头颈部，同时避开玻璃窗、吊灯、高柜等容易倒塌或碎裂的物体。第三，手抓牢。一只手抓住桌腿等固定物，防止身体随晃动移位，另一只手护住头部和后颈。

特别提醒：地震发生时，千万不要往门外冲！从感觉到晃动到房子剧烈摇晃，往往只有短短几秒钟，根本来不及跑出去。也不要乘坐电梯——地震可能导致电梯停运，把你困在里面。

图3  家庭应急物资准备与安全三角区示意

【室外避震：远离高大建筑物】

如果你在室外，感觉到地震时，立刻跑到开阔地带，蹲下来保护头部。一定要远离高楼大厦、电线杆、广告牌、路灯、立交桥——这些都是最容易倒塌伤人的东西。如果在山区，还要警惕山体滑坡、滚石和泥石流。

【办公室防震：职业安全第一课】

上班族每天有三分之一的时间在办公室，办公室防震同样重要。建议：入职时就熟悉办公室的逃生通道和安全出口；高柜、文件柜要固定在墙上，不要在头顶上方堆放重物；电脑显示器、书架等要固定好。地震发生时，迅速躲到办公桌下，抓住桌腿，保护头颈部。晃动停止后，有序撤离到楼下开阔地带，不要拥挤推搡。

【家庭准备：有备才能无患】

防震不只是地震发生时的事，更在于平时的准备。建议每个家庭都做好这几件事：

一是准备一个应急包，放在门口容易拿到的地方，里面装好：手电筒和备用电池、瓶装饮用水（不少于3天用量）、压缩饼干等应急食品、急救包和常用药品、哨子、充电宝、雨衣和防滑鞋。

二是固定家里的高大家具。书架、衣柜、电视柜要用固定器牢牢锁在墙上，防止地震时倾倒伤人。床上不要正对吊灯和玻璃窗。

三是全家一起做一次家庭防震演练。约定好地震后的集合地点，让每个人都知道应急包在哪、安全三角区在哪里。

【万一被埋压：保存体力等待救援】

如果不幸被埋在废墟下，记住几个自救要点：第一，保持呼吸畅通，尽量挪开压在头上胸口的杂物，闻到异味时用湿衣服捂住口鼻。第二，用砖块、木棍支撑周围的残垣断壁，防止余震让环境进一步恶化。第三，不要大喊大叫——保存体力是第一位的。听到外面有人时，用敲击水管、墙壁的方式发出求救信号，比喊叫更省力也传得更远。

【结语】

地震是地球内部能量的自然释放，它不可避免，但地震灾害是可以预防的。我们无法阻止地震发生，但可以通过科学的知识、充分的准备和正确的应对，把伤害降到最低。

了解地震原理，掌握避险技能，准备好应急物资——这不是恐慌，而是对自己和家人负责。愿我们永远用不到这些知识，但一旦需要，每个人都能从容应对。

内容来自：中国职业安全健康协会